ประโยชน์ของ Hardy Kiwi
ผู้ที่กินไฟเบอร์จำนวนมากมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักน้อยกว่าคนที่กินไฟเบอร์น้อยกว่ามาก ภาพยนตร์เกาหลี โดยอ้างอิงจาก Academy of Nutrition and Dietetics ผลไม้กีวีสามารถปราศจากไขมันและมีแคลอรีและคาร์โบไฮเดรตต่ำอีกด้วย ทำให้เป็นอาหารเสริมที่สมเหตุสมผลสำหรับแผนการกินเพื่อลดน้ำหนัก
